Τι συμβαίνει στον οργανισμό όταν διακόπτεται η άσκηση και πώς δουλεύει η μυϊκή μνήμη
Οι αλλαγές από τη διακοπή της γυμναστικής ξεκινούν μετά την πρώτη εβδομάδα. Η μυϊκή μνήμη όμως βοηθά τον οργανισμό να επανέλθει ταχύτερα.
Notios · πριν 13'Το πιο πρόσφατο από κάθε κατηγορία
Οι αλλαγές από τη διακοπή της γυμναστικής ξεκινούν μετά την πρώτη εβδομάδα. Η μυϊκή μνήμη όμως βοηθά τον οργανισμό να επανέλθει ταχύτερα.
Notios · πριν 13'Αντιστρέφεται η μονοδρόμηση της οδού Μικράς Ασίας Η νέα κατεύθυνσή της θα είναι από Διγενή προς Αγ.Ιωάννου. Αντιστρέφεται η μονοδρόμηση του τμήματος τ…
Με πειρατικά καπέλα, χρώματα και φαντασία γέμισε την Κυριακή 1 Νοεμβρίου η Δημοτική μας Βιβλιοθήκη. Η δράση «Κυριακή στη Βιβλιοθήκη» συνεχίστηκε με τη…
Το Ευρωπαϊκό Συνέδριο RESTORY, αφιερωμένο στην άυλη πολιτιστική κληρονομιά, την ιστορική μνήμη και την σύνδεση του παρελθόντος με το μέλλον, φιλοξένησ…
Σας ενημερώνουμε ότι ο προγραμματισμένος περίπατος «Ιλισσός – Μέσα στην κοίτη» (με την καθοδήγηση του καθηγητή Νίκου Μπελαβίλα), στο πλαίσιο του ILIS…
O Δήμος Ηλιούπολης έχει την τιμή να σας προσκαλέσει στην Έκθεση Ζωγραφικής της Παπαδοπούλου Ευαγγελίας με τίτλο «Δεσμός: Η αρχιτεκτονική του Ονείρου».…
«Η πέτρα, το σίδερο, το ατσάλι δεν αντέχουν. Ο άνθρωπος αντέχει». Νίκος Καζαντζάκης Νοέμβριος 2026 Ο Δήμος Αλίμου αποσκοπώντας να γεμίζει με ομορφιά τ…
Με σύμμαχο τον ήλιο που πρόβαλε λαμπρός μετά την πρωινή βροχή, γιορτάστηκε με κάθε λαμπρότητα και επισημότητα και με τη συμμετοχή χιλιάδων πολιτών η ε…
Ο Δήμος Αγίου Δημητρίου παρέχει την αιγίδα του στην επετειακή εκδήλωση που διοργανώνει η Διεύθυνση του 1ου ΓΕΛ Αγίου Δημητρίου, για τη συμπλήρωση 100…
Δημοσίευση: 29 Οκτωβρίου 2026, 10:38 Με λαμπρότητα, επισημότητα και τη συμμετοχή χιλιάδων συμπολιτών μας τιμήθηκε σήμερα η Εθνική Επέτειος της 28ης Οκ…
Στο Ελληνικό σχεδιάζεται μια εμβληματική Esports Arena
Οι σχολικές μονάδες της Γκράβας επαναλειτουργούν σήμερα, έπειτα από το κλείσιμό τους στις 9 Οκτωβρίου λόγω οσμής αερίου. Η παροχή αερίου θα παραμείνει…
Συνεχίζεται σήμερα στο Τριμελές Εφετείο Κακουργημάτων η δίκη για το δυστύχημα στα Τέμπη. Έξι μάρτυρες καταθέτουν σήμερα, ανάμεσά τους συγγενείς δύο θυ…
Βροχές και καταιγίδες, τοπικά με χαλάζι, αναμένονται σήμερα Δευτέρα 2 Νοεμβρίου. Οι θερμοκρασίες θα είναι χαμηλές για την εποχή και οι νοτιάδες θα φτά…
Σε ένα κτίριο του 19ου αιώνα στην παλιά εβραϊκή συνοικία, μικροκαλλιεργητές πουλούν απευθείας πάπρικες, αλλαντικά και τυριά, χωρίς μεσάζοντες.
Ο Μάρκο Κρίτσακ και ο διευθυντής της Υπηρεσίας Καταπολέμησης του Εγκλήματος συνελήφθησαν ως ύποπτοι για κατάχρηση εξουσίας, μία εβδομάδα μετά τις βουλ…
Η FSB ανακοίνωσε τη σύλληψη ανήλικου Ρώσου υπηκόου, ο οποίος φέρεται να σχεδίαζε τρομοκρατική επίθεση στη Μόσχα, έπειτα από πληροφορίες των ΗΠΑ.
Τον Οκτώβριο του 1962 ο κόσμος βρέθηκε στα πρόθυρα πυρηνικής σύγκρουσης. Η διαχείριση της κρίσης από τον Τζον και τον Ρόμπερτ Κένεντι θεωρείται καθορι…
Με ανακοίνωσή του το Σάββατο ο Ερασιτέχνης ΠΑΟΚ επιβεβαίωσε το χρονοδιάγραμμα για το νέο γήπεδο: αίτηση για πολεοδομική άδεια στο τέλος του 2026.
Το μήνυμα αισιοδοξίας του Γιαν Μοντέρο μετά τον σοβαρό τραυματισμό στον μηνίσκο και την επέμβαση. Εκτός δράσης για περίπου έξι μήνες ο γκαρντ του Ολυμ…
Ο Ολυμπιακός υποδέχεται απόψε την Αρμάνι Μιλάνο στη Sunel Arena. Επιστρέφει ο Μιλουτίνοφ και αναμένεται το ντεμπούτο του Κόντσαρ.
Ο Κωνσταντίνος Καρέτσας ξεπέρασε τον τραυματισμό στον αστράγαλο και ταξίδεψε με την Ντόρτμουντ στο Μόναχο για το Klassiker του Σαββάτου.
Από τα εισιτήρια του μετρό ως το παγκάρι ενός βουδιστικού ναού, στη Σαγκάη σχεδόν όλα γίνονται μέσω εφαρμογών, με τίμημα την ανθρώπινη επαφή.
Ο YouTuber Kuba Klawiter δοκίμασε χειροκίνητα το αναδιπλούμενο iPhone Duo. Η Apple δεν έχει ανακοινώσει επίσημο αριθμό αντοχής, σε αντίθεση με τη Sams…
Θεωρητική μελέτη στο Physical Review D προτείνει ότι το νετρίνο KM3-230213A, που κατέγραψε το KM3NeT, προήλθε από έκρηξη αρχέγονης μαύρης τρύπας σε μι…
Η Turritopsis dohrnii μπορεί να επιστρέφει σε προηγούμενο στάδιο της ζωής της. Επιστήμονες μελετούν τους μηχανισμούς της, με το βλέμμα στη γήρανση και…
Οι αλλαγές από τη διακοπή της γυμναστικής ξεκινούν μετά την πρώτη εβδομάδα. Η μυϊκή μνήμη όμως βοηθά τον οργανισμό να επανέλθει ταχύτερα.
Ο τραγουδιστής επιστρέφει στην Κεντρική Σκηνή του Σταυρού του Νότου από τις 5 έως τις 27 Δεκεμβρίου 2026, με σταθερή μουσική ομάδα.
Η αστρολογική πρόγνωση της ημέρας προειδοποιεί για εύκολες εντάσεις, βιαστικές αντιδράσεις και άσκοπες αντιπαραθέσεις. Στους Ιχθύες προτείνεται προσοχ…
Συναυλία της Χορωδίας της ΕΡΤ, βραδιά μουσικής και ποίησης, νέα έκθεση για τον Προβελέγγιο και εργαστήρια για μικρούς και μεγάλους περιλαμβάνει το πρό…