Fibermaxxing: Τι είναι το νέο viral trend στα social που «αποκαθηλώνει» την πρωτεΐνη και υπόσχεται επίπεδη κοιλιά

Για χρόνια, η πρωτεΐνη κατείχε τον απόλυτο «θρόνο» στον κόσμο του wellness. Από τα ειδικά ροφήματα μέχρι τις δίαιτες keto και carnivore, το σύνθημα ήταν ένα: «περισσότερη πρωτεΐνη για μυϊκή γράμμωση και απώλεια βάρους». Ωστόσο, η νέα τάση Fibermaxxing, που έχει κατακλύσει τα social media, έρχεται να αλλάξει εντελώς τους κανόνες του παιχνιδιού.