Βιωματικό εργαστήριο στο 1ο Δημοτικό Σχολείο Δάφνης σε συνεργασία με το Κέντρο Κοινότητας

Δημοσίευση: 5 Νοεμβρίου 2026, 16:50

Μαθαίνουμε να αναγνωρίζουμε τα συναισθήματά μας και να διαχειριζόμαστε τον θυμό μας!

Το Κέντρο Κοινότητας του Δήμου Δάφνης-Υμηττού πραγματοποίησε την Παρασκευή 23 Οκτωβρίου 2026 βιωματικό εργαστήριο για τους μαθητές της Β ́ Δημοτικού του 1ου Δημοτικού Σχολείου Δάφνης, με θέμα «Όρια και κανόνες στη σχολική τάξη – Θυμός και τεχνικές αντιμετώπισης». Το εργαστήριο συντόνισαν η κοινωνική λειτουργός, Θεοδοσία Λιάπη, και η ψυχολόγος, Σοφία Μακροδημήτρη, του Κέντρου Κοινότητας του Δήμου μας.

Μέσα από δημιουργικές δραστηριότητες, παραμύθια και παιχνίδια, τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να ανακαλύψουν τη σημασία των ορίων και των κανόνων στο σχολείο, να αναγνωρίσουν τα συναισθήματά τους και να εξοικειωθούν με τρόπους έκφρασης και διαχείρισης του θυμού.

Στην αρχή έγινε παρουσίαση που αφορούσε τα όρια και τους κανόνες που πρέπει να τηρούνται εντός της σχολικής τάξης.

Ακολούθησε ανάγνωση του παραμυθιού «Το παραμύθι του δράκου», που αναφερόταν σε ένα δράκο ο οποίος θύμωνε συχνά και δεν μπορούσε να διαχειριστεί τα αρνητικά του συναισθήματα. Όμως στο τέλος βρήκε το «μαγικό κουτί» όπου μπορούσε εκεί να κλείσει τα συναισθήματά του και να νιώσει καλύτερα. Στη συνέχεια ζητήθηκε από τα παιδιά να αποτυπώσουν σε ένα χαρτί τι τα κάνει να θυμώνουν και μετά να το βάλουν στο κουτί των συναισθημάτων. Στο τέλος της άσκησης ακολούθησε συζήτηση για το τι μπορεί να κάνει το παιδί όταν του συμβαίνει αυτό.

Η δεύτερη δραστηριότητα αφορούσε τη διαχείριση του θυμού στη σχολική τάξη ώστε να μάθουν να εκφράζουν οι μαθητές το θυμό με σωστό τρόπο χωρίς να βλάπτουν τον εαυτό τους ή τους γύρω τους. Ακολούθησε «Η τεχνική της μικρής χελώνας» όπου στόχευε στον έλεγχο του θυμού και των αρνητικών συναισθημάτων καθώς και στην κατάκτηση της ανεξαρτησίας και αυτονομίας τους. Στη συνέχεια εφαρμόστηκαν ασκήσεις χαλάρωσης μέσα από τις οποίες τα παιδιά μαθαίνουν να ηρεμούν και να αντιμετωπίζουν τα συναισθήματα συγκρούσεων και έντασης και διευκολύνουν το έργο του δασκάλου στην τάξη.

Στο τέλος ζητήθηκε από τα παιδιά να σχεδιάσουν « Το μπαλόνι του θυμού» και μέσα σε αυτό να γράψουν τι είναι αυτό που τα θυμώνει και έξω από το μπαλόνι πράγματα που τα ηρεμούν.

Η συνεργασία των δομών του Δήμου μας με τη σχολική κοινότητα αποτελεί ουσιαστικό μέρος της καθημερινής μας προσπάθειας να βρισκόμαστε δίπλα στα παιδιά και τις οικογένειές τους. Μέσα από κοινές δράσεις και πρωτοβουλίες, ενισχύουμε την πρόληψη, την κοινωνική ευαισθητοποίηση και την ψυχοκοινωνική ανάπτυξη των παιδιών, με στόχο την καλλιέργεια υγιών σχέσεων, την ενδυνάμωση της αυτονομίας τους και τη δημιουργία ενός ασφαλούς και θετικού σχολικού περιβάλλοντος.